■概要
一般に阿寒岳というと、阿寒カルデラの南西壁上の雌阿寒岳を指すことが多い。
釧路市と足寄町に跨ってそびえており、千島火山帯の西側、阿寒湖の南側に位置する。約2万年前から現在も活動している成層火山群で、登山の禁止と解除が繰り返されている。1000-2500年前には、ポンマチネシリ、阿寒富士など8つの火山から阿寒富士火山体が形成された。
阿寒は火山と森と湖の自然が豊かな国立公園であり、
標高差は約800ｍ程度で、北海道の山の中でも比較的登山道の整備が良く、コースからの眺望も良いことから、初心者やファミリーにも登りやすい。しかし、1972年に小学生が落雷により死亡したことを悼む石碑もあり、火山活動による制限と夏場の悪天候には注意が必要である。
■登山対象者：初心者／体力★
■登山コース／コースタイム
①雌阿寒温泉コース－オンネトーコース／3時間30分／標高差 登り790ｍ－下り856ｍ／距離7.3ｋｍ（ポピュラーなコース）
雌阿寒温泉－2合目－5五合目－8合目－山頂－8合目－5合目－2合目－オンネトー
- ② オンネトー（湖畔）コース／登り2時間30分－下り1時間30分／標高差856ｍ／距離4.3ｋｍ（ポピュラーなコース）
オンネトー―2合目―5合目―8合目―山頂
- ③ フレベツ林道登山口コース／登り3時間10分－下り2時間10分／標高差742ｍ／距離5.9ｋｍ（阿寒湖側 フレベツ岳からのポピュラーなコース）
フレベツ林道登山口－2合目－5合目－7合目－9合目－山頂
- ④ 野中温泉コース／登り1時間50分－下り1時間20分／標高差／距離3.3ｍ（最短コース）
野中温泉の手前登山口－4合目
■植物
・イソツツジ（6月～8月）
・イチヤクソウ（6月～8月）
・イワギキョウ
・イワブクロ（6月～8月）
・エゾマツ
・ガンコウラン
・コケモモ（6月～8月）
・ゴゼンタチバナ（6月～8月）
・コマクサ
・トドマツ
・ハイマツ
・ハクサンシャクナゲ（6月～8月）
・マイヅルソウ（6月～8月）
・マルバシモツケ（6月～8月）
・ミネズオウ（6月～8月）
・メアカンキンバイ（6月～8月）
・メアカンフスマ（6月～8月）
■動物
・エゾリス
・シマリス
・ホシガラス
■登山メモ
・清岳荘からの登山道は途中で尾根道と沢道に分かれる。沢道は、滝の飛沫を浴びながら登るので滑りやすい。要防水靴。
■水場／トイレ
水場：雌阿寒温泉駐車場
オンネトー国設野営場
トイレ：雌阿寒温泉駐車場
オンネトー国設野営場
